Der amtierende Meister Borussia Dortmund hat sich im Vergleich dazu schon fast um die Ecke niedergelassen. Im spanischen La Manga wird für den Rückrundenauftakt geschwitzt. Bei zielgerichtetem Krafttraining und Konditionstraining werden die Profis aus Dortmund wohl genauso wenig wie der Titelrivale aus München Zeit für ein Sonnenbad finden.

Doch nicht nur die Bundesliga macht sich fit für die Rückrunde. Für jeden, der aktiv einen Sport betreibt, kommt jetzt wieder die Zeit, in der man die über die Weihnachtszeit angesetzten Pfunde abtrainieren sollte, um nicht eine Bauchlandung zu erleiden.

Damit Ihr Eure Ziele auch erreicht ist eine Kombination aus Training und der richtigen Ernährung meist unerlässlich. Also lasst die Chips im Schrank und schnappt Euch lieber die Laufschuhe. Denn bevor man sich versieht, ist schon wieder Sommer und da will man ja schließlich ein gute Figur in Badeshorts oder Bikini machen.

Am Freitag, den 20.08.2010 kommt es gleich zu einem richtigen Kracher. Der amtierende Meister Bayern München trifft auf den finanzstarken VfL Wolfsburg, der sich mit dem Dänen Simon Kjaer und dem Kroaten Mario Mandzukic gut verstärkt hat.

Am Samstagabend wartet mit Hamburg gegen Schalke ein weiteres Topspiel. Hier treffen nicht nur zwei Teams mit Ambitionen aufeinander, sondern auch die ehemaligen Realstars Ruud van Nistelrooy und Christoph Metzelder sowie die Stürmerlegende Raul, dessen Transfer zu Schalke 04 so gut wie perfekt ist.

Den ersten Spieltag rundet das Spiel Borussia Dortmund gegen Bayer 04 Leverkusen ab. Dabei ist Michael Ballack nach vier Jahren in der Premier League endlich wieder in der Bundesliga aktiv. Mit Bayer Leverkusen will er unbedingt um den Titel mitspielen. Dazu wäre ein erfolgreicher Start sehr wichtig. Im Signal Iduna Park auf Dortmund ist dies aber kein leichtes Unterfangen. Vor allem, da sich die Dortmunder mit Polen-Bomber Robert Lewandowski gut verstärkt haben und nun mit Lucas Barrios zwei echte Knipser im Sturm haben.

Wie ihr sehen könnt, hat der erste Spieltag einiges zu bieten. Wie immer gibt es die Bundesliga live auf Sky. Wer sich bis zum Abend gedulden kann oder auch muss, für den gibt es das Freitagsspiel und die Samstagsspiele in der Sportschau (ARD) oder im aktuellen Sportstudio (ab 22:00 Uhr im ZDF). Die Sonntagsspiele werden auf Sport 1 (ehemals DSF) übertragen.